【二、知恵の棚】 「結構です」の正しい意味と使い方――「ノーサンキュー」に込めた大人の気遣い
「結構です」は肯定か、それとも拒絶か。使い方が難しいこの言葉を、私は「感謝を込めたノーサンキュー」だと捉えています。相手を傷つけずに自分の意思を伝えるための、大人の「結構です」の使いこなし方。私なりの言葉への向き合い方を綴りました。
【二、知恵の棚】 
【二、知恵の棚】 「気が気でない」の意味と使い方――せっかちな私が学んだ、待ち時間の「心の逃がし方」
落ち着かない、ソワソワする……そんな「気が気でない」瞬間は、誰にでもあるもの。せっかちな私が、特に「約束の時間」に感じる焦りや、他人をコントロールできないもどかしさを通じ、心を少しだけゆったり保つための「いい加減」な秘訣について綴りました。
ことわざ 「親の七光り」の意味と使い方――その光が「重荷」に変わる時、私たちはどう生きるか
「親の七光り」という言葉。周囲の羨望や皮肉の裏で、本人にしか分からない「比較の呪縛」があります。器用だった父と比べられた私自身の経験や、二代目経営者の重圧を通じ、親の影から自由になって「自分らしく生きる」ための心の持ち方を綴りました。
ことわざ 「鼻が高い」の意味と使い方――娘が看護師の夢を叶えた日、親として想うこと
「鼻が高い」ということわざ。自惚れではなく、大切な誰かの頑張りを自分のことのように誇らしく思う、温かな感情です。看護師という厳しい道を切り拓いた娘のエピソードを通じ、自分の限界を知りつつも、誰かの活躍に素直に胸を張れる喜びについて綴りました。
【二、知恵の棚】 「たかが知れている」の本当の効能――「たかが私、されど私」で生きる知恵
「たかが知れている」という言葉。自分の限界を知ることは、諦めではなく「心の余裕」への第一歩です。人前では「たかが私」と謙遜し、心の中では「されど私」と自分を褒めてやる。そんな、しなやかに生きるための言葉の捉え方について綴りました。
【二、知恵の棚】 「舌を巻く」の意味と使い方――海を渡った初恋の記憶が、メジャーリーグの舞台に繋がった話
この慣用句「舌を巻く」は、通常、話すことができないほどの驚きを表します。つまり、非常に驚いて言葉が出ない状態を意味しています。この表現は、「非常に優れたことに驚く」や「驚愕して感心する」場面で用いられることが多いです。さて、この「舌を巻く」を実際にどのような状況で使うか？ 以下では、その使用例を短文で説明していきます。
【二、知恵の棚】 「猫に小判」の本当の悲劇とは？――スポーツカーより「自転車」が輝く、私の価値観
若い頃は高級スポーツカーに憧れましたが、今の私にはまさに「猫に小判」。維持費やリスクを考えるより、健康のために自転車を漕ぐ方がずっと価値を感じます。世間の価値観ではなく、自分にとっての「煮干し」を大切にする生き方について、私なりの想いを綴りました。
【二、知恵の棚】 「ひやりとする」体験に学ぶ――日常に潜む「一瞬の緊張」を言葉で紐解く
日常で感じる「ひやり」とする瞬間。それは単なる恐怖ではなく、私たちを守るための「心の安全装置」かもしれません。交通安全から人間関係まで、身近な例文を交えながら、一瞬の緊張をどう受け止め、どう心を整えるべきか。私なりの視点で綴ります。
ことわざ 「仏の顔も三度まで」はもう古い？――忍耐が美徳だった時代の言葉を、今の心で読み解く
「三度目には怒る」というイメージの強いことわざですが、本来は人間関係の「境界線」を教える言葉です。我慢や忍耐が美徳とされた時代から、現代の価値観へとどう変化したのか。自分と相手の心を守るための「ちょうどいい許し方」を考察します。
【一、思い出の引き出し】 【昭和の夜の、大失態】「ウィ・アー・ザ・ワールド」に酔いしれて――隣人の拳が教えてくれた静寂の重み
昭和50年代後半、名曲「ウィ・アー・ザ・ワールド」に酔いしれ、アパートで熱唱していた店主。ヘッドフォンの中でスティーヴィー・ワンダーになりきっていた私を待っていたのは、隣人による怒りのドアノックでした。今思い出しても赤面する、若き日の失敗談を綴ります。